萍乡莲花老人三日游攻略
本行程以安全、舒适为核心，适合老年人慢游，结合自然与人文，避免高强度活动。
第一天：抵达萍乡，初探莲花文化
- 上午：从萍乡市区乘车前往莲花县（车程约1小时），入住当地舒适酒店，建议选择低层或电梯房。
- 下午：游览莲花村，欣赏田园风光，参观红色文化纪念馆，了解历史故事（室内展馆，步行平缓）。
- 晚上：在酒店休息，品尝当地清淡饮食如莲花豆腐，确保充足睡眠。
第二天：武功山轻松游，享受自然养生
- 上午：乘车至武功山景区，乘坐缆车上山（减少徒步），漫步栈道观赏草甸云海，注意防寒与休息。
- 下午：在山腰茶社小憩，品茗聊天，避免高峰时段下山。
- 晚上：返回酒店，可体验温和的足浴或按摩服务，缓解疲劳。
第三天：休闲返程，回味旅程
- 上午：参观当地农贸市场，购买特产如莲花茶，体验慢生活。
- 下午：乘车返回萍乡，结束愉快行程。
温馨提示：行程中备好常用药物，选择天气晴朗日出行，建议家属陪同。景点间交通以包车或旅游专线为主，确保座位舒适。